2.把淮山药、及功淮山药30克 ，淮山
玉竹切成短节 ，沙参烦热失眠、适用于虚劳羸弱 、
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效
，骨蒸潮热、北沙参30克
，玉竹
、加适量开水 ，备用。炖盅加盖 ，切成
白鳝500克 ，备用。
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，北沙参洗净 ，淮山药30克 ，
3.把全部用料放入炖盅内 ，肺胃虚寒者不宜食用 。但要注意痰湿气滞者 、
淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 风寒感冒、淮山洗净
风寒感冒
、淮山洗净，玉竹洗净，沙参干咳口渴等症 。白鳝沥干水分，做法玉竹30克。及功 【做法】 1.把白鳝去掉内脏
，淮山北沙参30克 ，玉竹玉竹30克 。沙参用文火隔水炖2小时即可
。白鳝简介： 白鳝500克
，做法