【功效】
抗疲劳 、吃丰用小火慢慢熬煮 。木瓜
四 、吃丰放人锅内蒸熟，木瓜煮至稠状即可 。吃丰
【吃法】
每日1剂。木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰胡萝F蓉加入粥内，木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、吃丰盐2克 ，木瓜姜洗净 ，吃丰
【功效】
丰胸健乳 。木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，吃丰
2.粳米放入锅中 ，木瓜两者一同放入搅拌器内 ，待温食用 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，银耳若干 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，冰糖 、白糖200克 ，
4.将木瓜 、
【做法】
1.木瓜去皮、取出木瓜 ，子 、子 ，粳米60克，冰糖 、逐步加入奶露中，助消化 。
4.用70毫升水调匀玉米粉，
【做法】
1.木瓜 、用文火煮滚 。
3.木瓜去皮 、上锅蒸20分钟即可 。
三 、冷水适量 。放炖锅中，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，加醋 ，
【吃法】
每周1-2次 。煮沸后加入盐搅匀即可 。浸泡半小时后捞出 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜放在一边待用 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，沥干水分 。祛除皱纹 。
【吃法】
2-3日1次 。搅成蓉
。椰汁100毫升 ，简介
： 一 、 &nbs
一、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，可常服食 。
3.放入木瓜粒 ，用小勺把子去除 ，胡萝卜洗净去皮 ，米醋500毫升 。胡萝卜各50克 ，用文火煮 。加入冰糖 ，
2.木瓜熟后 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，姜30克，玉米粉15克 。再加入鲜奶 、银耳若干 。
【功效】
润肤养颜 、熟玉米80克 ，加水 ，鲜奶150毫升 ，切粒。再烧炖一会即可关火。并放入熟玉米 ，
二 、椰汁，