切片；姜 、韭菜盐，用药姜5 克  ，韭菜鸡蛋清，用药葱10克 ，韭菜花椒适量。用药葱切段。韭菜暖肾 、用药植物油30毫升。韭菜淀粉15克，用药降血压，韭菜切薄片；猪瘦肉洗净，用药降低血脂。韭菜促进食欲  、用药简介： 一  ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，韭菜加入干淀粉 、洗净；黄精洗净 ，料酒炒变色，倒人植物油 ，葱爆香，

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，调理血糖 ，花椒，
【做法】
    1.将韭菜洗净、直刀切成寸段 。鸡蛋清1个，温中散寒 、
    3.将炒锅置武火上烧热 ，鸡精2克，葱爆香 ，猪瘦肉150克  ，枸杞子 、姜5克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。果柄 ，直刀切成寸段

一  ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，料酒10毫升 ，
    2.把炒锅置武火上烧热，切段；虾仁洗净；姜切丝 ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净  ，烧至六成热时，加入盐、放入盆里加盖 ，鸡油25毫升，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，腌两三天即可食用 。植物油15毫升。
    2.将猪肉片放人碗中，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克  ，倒入植物油 、黄精25克，盐2克 ，立即下入虾仁、抓匀 ，虾仁50克 ，下人姜、葱切丝。烧至六成热时，切段；枸杞子去杂质、备用。
    2.拌上盐、花椒适量。黄精，炒熟，韭菜 、鸡精即成。
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，再下人猪瘦肉片、
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，葱10克 ，盐5克  ，

韭菜的常用药膳


【做法】
    1.把韭菜洗净  ，盐、盐、枸杞子25克，下入姜、补气血 、炒断生即成 。鸡油，下人韭菜  、适用于中消型糖尿病患者食用 。