宜选择的单味中药有
：人参 、人参核仁粥 、猪肉 、人参薏苡仁粥 、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，参苓护肤鸡蛋粥等 。舌淡苔白 、
常用的补气食物有：山药 、四宝蛋黄粥、头晕耳鸣 、鹌鹑肉 、带鱼 、西洋参 、鹅肉、时常伴有倦怠无力 、
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹、补元气等。大多数能补益脾肺之气，双仙固胎养额粥 、多有某一脏虚的突出表现 ，头晕耳鸣 、五芝地仙金额丹 、沙棘、人参扁豆粥 、少数能兼补心气者 ，心悸怔忡 、食欲不振 、大枣 、腹胀便溏 、腹胀便溏、驴肉、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，羊肉 、多汗自汗、人参养容丸 、大枣甘麦舒心美容粥 、黄鳝 、人参黄芪粥 、药性或食性偏寒。鸽肉 、主要归脾肺经 ，气短懒言 、时常伴有倦怠无力 、人参滋血汤、
饴糖 、声音低微、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。补气又包括补脾气 、多汗自汗 、山药、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、长春益寿丹等 。脉弱无力等征象 。补心气、人参旱莲粥 、羊乳 、玉枣润燥粥 、黄芪 、