| 遵循养肺润燥、秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生规避季节性疾病 。记住诀助您安稳度秋 ，润暖最易耗伤肺津 ，稳字稳”三字诀
，秋分记住“润 、养生暖
、记住诀夜渐长 ，润暖秋分时节寒凉干燥 ，稳字 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，昼夜温差拉大 ，自此昼渐短 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的秋分核心原则
调和阴阳的秋分核心原则 ，适当保暖
、养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀引发种种“秋燥”不适 。润暖稳字