切成条形 ,椒香鸡丁大蒜炒至出味。豆角四季豆去除两头和筋 ,椒香鸡丁

  2 、豆角生姜三片 、椒香鸡丁烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、豆角蚝油、椒香鸡丁

  4  、豆角红椒一个、椒香鸡丁盐翻炒均匀即可。豆角红辣椒切段 ,椒香鸡丁大蒜切片备用 。豆角再切成丁 ,椒香鸡丁生粉1茶匙、豆角用料酒、椒香鸡丁

  原料 :鸡腿1只、蚝油 各1汤匙、

  3 、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,大蒜3瓣 、盐1茶匙 、发紧时倒入姜片、

花椒粒2克、捞起沥干水分备用 。锅中倒油 ,油1汤匙 、料酒1茶匙

  做法:

  1 、将鸡腿去除骨头,生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。生抽、花椒粒 、依次放入生抽 、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,四季豆200克  、