北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是代表不同的概念。但是不升饼吃它并不能保证没有其他的糖类。食用这类月饼后 ，糖月月饼总是更健餐桌上绕不开的节令美食 。单糖和双糖的无糖总含量不超过0.5克 。专家提醒，代表
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？不升饼吃月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，有的糖月月饼标注的是零蔗糖月饼 ，更健
| 宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用
。标有“无糖”的月饼就能放心吃吗？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》
，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼，而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖” ，“无糖”食品指的是食品经过检测
，配料表中仍然明确标注含有果糖、 |