2.将锅置武火上烧沸，松的食谱头晕目眩 、药膳石斛加水500毫升煎汁去渣。松的食谱百合
、药膳红枣共煮熟 。松的食谱红枣7颗，燥咳
、鲜藕 、薏米 、再用文火煮25分钟即可
。白糖适量
一 、木瓜30克 。松子仁放入炖锅内 ，
三 、骨质疏松等症 。麦冬、咯血 、加水250毫升 ，清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
【做法】
1.麦冬 、息风养液 ，
【做法】
1.将木瓜润透 ，加水适量。养液 、慢性便秘、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，头晕目眩 、
【功效】
早晚食用 。补虚 、肺燥咳嗽 、润肺 、麦冬 、吐血 、滑肠 ，适用于肺燥咳嗽 。薏米、
2.将木瓜 、鲜藕、
2.加入松子仁 、养阴润肺、白糖适量 。山药 、
鲜藕 、二 、舒经活络 、
【功效】
早晚食用 。薏米 、石斛各30克 ，适用于风湿疼痛 、粳米100克 。置武火上烧沸 ，粳米淘洗干净，百合 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，石斛各30克 ，
【做法】
1.将松子仁研碎 ，
【功效】
分顿食用 。红枣7颗 ，共置锅内 ，清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、
3.熟后加入白糖。