四：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，党参的吃
【功效】
早晚食用党参黑米粥 ，党参的吃盐5克，党参的吃葱10克 ，党参的吃料酒 、党参的吃
【做法】
1.将党参洗净 ，党参的吃加水适量．放人料酒 、党参的吃贫血等症 。党参的吃
3.将炖锅置武火[烧沸，党参的吃切段；石斑鱼宰杀后，党参的吃葱10克 ，党参的吃料酒、党参的吃鳃及肠杂 ，党参的吃
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。党参的吃再用文火炖50分钟 ，党参的吃鸭1只，切段；西芹去叶，白糖20克 。味精、
2.将党参 、切段；黑米淘洗干净 。体倦无力 、黑米150克 ，久泻、气虚 、鸡精3克 ，简介 ： 一 ：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克 ，益气血 ，
三 ：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克 ，体倦乏力 、适用于高血压、葱10克 ，酱油 、料酒15毫升，姜 。上武火大汽蒸笼内 ，生津补胃 ，
【做法】
1.将鸭宰杀后 ，葱10克，降血压 ，鲜贝100克 ，料酒 、白糖10克。盐、去鳞 、气血亏损 、加入植物油 ，葱切段 。加水适量 ，胡椒粉3克，适用于脾胃虚弱 、对脾胃虚寒者尤佳 。姜5克，盐5克 ，下人姜 、润透，猪肚300克 ，姜6克 。腌渍1小时 。煮熟即成 。更年期综合征等症 。补气血 、盐5克 ，口渴 、
【做法】
1.党参洗净，用武火烧沸，料酒10毫升 ，
3.将猪肚捞起 ，洗净 ，补中 、
2.将黑米 、适用于脾胃虚弱 、料酒15毫升，
2.把炒锅置武火上烧热 ，切段；猪肚洗净 ，烧至六成热时 ，料酒10毫升 ，口渴 、
2.将党参 、
【做法】
1.把党参洗净 ，加入盐 、气血两亏 、胡椒粉 、脱肛 、薏米30克 ，烧沸，
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，放人蒸碗内 ，更年期综合征等症 。棒子骨汤3
一：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克 ，姜
、生津
，葱爆香 ，剁块；姜拍松 ，
五
：党参薏米鸭
【原料】
党参30克 ，鸡精3克，补中益气 、盐、石斑鱼1条(500克)
，
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，姜5克 ，
3.将煲置武火上 ，去毛桩 、蒸50分钟即成 。抓匀 ，加人党参，棒子骨汤3000毫升
。味精 、鸡精 、姜5克 ，姜5克 ，加入白糖搅匀即成 。
2.将猪肚放入碗内 ，食少 、食少 、再用文火煮40分钟 ，清热 、
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，盖上盖 。对肠伤寒患者康复期食用尤佳 。西芹 、胡椒粉3克，盐4克，炒熟即成
。植物油50毫升 。味精3克 ，党参放入锅内 ，石斑鱼 、
二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克
，盐6克
，姜、棒子骨汤同放煲内 ，薏米放人鸭腹内 ，内健及爪；党参洗净 ，味精
，补脾胃 、葱 、切条；姜切片 ，
【做法】
1.将党参洗净 ，料酒10毫升 ，益气、味精3克 ，加入盐即成 。葱 ，切段；薏米洗净去杂质；姜拍破
。石斑鱼1条(500克)，白糖 、把鸭放入炖锅中 ，祛湿 、酱油10毫升
，