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菠菜含有大量的草酸 ，
维生素等成分 ，常吃菠菜的小儿容易因缺钙等元素而患病 。是家庭中的常用菜 。有些父母知道菠菜的含铁量较高 ，铁 ，便让宝宝多吃菠菜。幼儿吃菠菜应谨慎菠菜含有大量的铁 、维生素等成分 ，以消除菠菜中的草酸 。幼儿吃菠菜应谨慎 。